Parkour? Olahraga Sekaligus Trend

Parkour kini tidak hanya menjadi sekadar olahraga, tapi juga tren terutama di kalangan anak-anak muda. Menekuni parkour dianggap sama seperti melatih kekuatan fisik serta menempa kekuatan mental. Latihan-latihan parkour yang berat serta relatif berbahaya ini akan mengajarkan seni dalam melewati aneka masalah dalam hidup, bangkit dari kegagalan, melawan rasa takut, mengasah kreativitas, fleksibilitas serta kebebasan.

Trend Parkour di Indonesia

Parkour datang ke Indonesia sekitar empat tahun yang lalu. Seni olahraga ini makin populer terutama di kalangan para pemuda. Peminat parkour yang tergabung dalam komunitas Parkour Indonesia memang didominasi oleh para remaja. Komunitas ini sendiri makin berkembang dan kini anggotanya telah mencapai ribuan orang. Jika kita ingin mengenal lebih jauh seputar seni latihan halang rintang yang berasal dari Prancis ini, kita bisa mendatangi acara FORNAS atau Festival Olahraga Rekreasi Nasional yang dilaksanakan di Parkir Timur Senayan Gelora Bung Karno, Jakarta. Di sana, kita akan dapat menyaksikan atraksi parkour dari para penggiat parkour di Indonesia.

Anggota dari komunitas Parkour Indonesia ini akan mempertontonkan keahlian mereka dalam serangkaian gerakan berlari, memanjat hingga melompati aneka objek halang rintang yang tersedia. Dalam atraksi yang diperagakan, praktisi parkour akan melompat menuju ke atas pipa paralon dengan diameter kurang dari 5 cm sana, di ketinggian kira-kira 2 meter dari atas permukaan tanah. Setelah melompat, praktisi parkour tersebut akan berdiri secara stabil di atasnya. Gerakan ini tentu harus dilatih dengan sungguh-sungguh dan dalam waktu yang tidak singkat. Dibutuhkan latihan hingga bertahun-tahun untuk bisa menguasainya secara sempurna.

Latihan parkour sendiri sebaiknya dilakukan secara bertahap. Praktisi parkour umumnya akan memulai latihan dari kekuatan fisik terlebih dahulu. Di antaranya adalah latihan push up, sit up serta pull up tiap harinya. Tiap orang akan memiliki target latihannya sendiri-sendiri. Umumnya latihan standar yang biasa dilakukan adalah 1000 kali push up dalam sehari. Kemudian, latihan sit up dan pull up dilakukan masing-masing sebanyak 50 kali. Setelah latihan fisik selesai ditempa, barulah dimulai latihan teknik. Latihan teknik ini juga harus dilakukan secara bertahap sesuai dengan tingkat kesulitannya.

Parkour tidak termasuk olahraga kompetisi. Seni halang rintang ini lebih seperti latihan yang akan membentuk manusia dalam memiliki kekuatan fisik serta pikiran yang sederhana. Parkour akan mengajarkan caranya melewati rintangan secara cepat serta efisien dengan mengandalkan kesederhanaan. Pemahaman filosofinya adalah seni beradaptasi dengan lingkungan terutama dalam melewati aneka bentuk rintangan dengan mengandalkan kekuatan tubuh sendiri. Inilah yang membuat parkour menjadi salah satu trend di Indonesia. Demikian adalah uraian terkait olahraga parkour dan tren yang merebak di Indonesia saat ini.

Menabung Qurban di Global Qurban ACT

Qurban merupakan salah satu ibadah yang pelaksanaannya memiliki hukum sunnah. Walaupun sunnah, banyak umat Islam yang menunggu-nunggu dan memimpikan dapat melaksanakan ibadah qurban ini. Ibadah yang dapat dilakukan setiap satu tahun sekali ini menjadi salah satu ibadah yang spesial. Ada banyak cara untuk melaksanakan qurban, salah satunya melalui lembaga Global Qurban ACT.

Dapat melaksanakan ibadah qurban menjadi sebuah kepuasan tersendiri karena menunjukkan bahwa kita dapat berbagi kebahagiaan dengan sesama dengan turut membagikan daging qurban. Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk dapat melakukan ibadah qurban ini. Bagi yang memiliki rezeki yang berlebih, ibadah qurban dapat dilakukan dengan menyisihkan uang mendekati hari raya Idul Adha dan membeli hewan ternak sesuai dengan keinginan. Namun, bagi yang ingin melakukan ibadah qurban namun kesulitan dalam menyisihkan uang dalam jumlah banyak sekaligus, Anda dapat mengikuti tabungan qurban. Qurban merupakan salah satu ibadah yang pelaksanaannya memiliki hukum sunnah. Walaupun sunnah, banyak umat Islam yang menunggu-nunggu dan memimpikan dapat melaksanakan ibadah qurban ini. Ibadah yang dapat dilakukan setiap satu tahun sekali ini menjadi salah satu ibadah yang spesial. Ada banyak cara untuk melaksanakan qurban, salah satunya melalui lembaga Global Qurban ACT. Dapat melaksanakan ibadah qurban menjadi sebuah kepuasan tersendiri karena menunjukkan bahwa kita dapat berbagi kebahagiaan dengan sesama dengan turut membagikan daging qurban. Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk dapat melakukan ibadah qurban ini. Bagi yang memiliki rezeki yang berlebih, ibadah qurban dapat dilakukan dengan menyisihkan uang mendekati hari raya Idul Adha dan membeli hewan ternak sesuai dengan keinginan. Namun, bagi yang ingin melakukan ibadah qurban namun kesulitan dalam menyisihkan uang dalam jumlah banyak sekaligus, Anda dapat mengikuti tabungan qurban.

Tabungan Qurban

Ada banyak lembaga qurban yang menyediakan program tabungan qurban. Kita dapat menabung dengan rentang waktu tertentu agar dapat melakukan qurban pada waktunya. Keuntungan dari menabung qurban adalah kita tidak terasa berat saat menyisihkan uang untuk berkurban karena dicicil tiap bulannya dengan jumlah tertentu. Hal ini tentunya menjadi salah satu hal yang sangat baik untuk dilakukan bukan? Salah satu lembaga qurban yang menyelenggarakan tabungan qurban adalah Global Qurban ACT. Anda dapat memilih lembaga penyalur qurban ini karena memiliki beberapa kelebihan. Adapun beberapa kelebihan tersebut diantaranya adalah sebagai berikut.

1. Terpercaya dan aman

Global Qurban ACT merupakan salah satu lembaga penyalur qurban di Indonesia yang sudah terdaftar dan dijamin keamanannya. Lembaga ini juga sudah dikenal memiliki tack record yang baik dan memiliki sistem pengelolaan yang baik.

2. Hewan qurban sesuai syariat

Hewan qurban yang disediakan oleh Global Qurban adalah hewan qurban pilihan yang sesuai dengan syariat. Hewan tersebut dikelola langsung oleh peternak-peternak di bawah bimbingan lembaga tersebut. Oleh sebab itu, hewan ternak memiliki kualitas yang baik. Kualitas yang baik sesuai syariat diantaranya adalah sehat, memiliki nafsu makan baik, dan tidak memiliki cacat fisik seperti telinga robek, mata buta, dan sebagainya.

3. Sudah berpengalaman

Global Qurban juga merupakan salah satu lembaga penyalur qurban yang sudah berpengalaman dan dikenal sebagai lembaga penyalur qurban yang memberi fasilitas penyaluran qurban ke seluruh pelosok Indonesia bahkan sampai ke daerah yang membutuhkan di luar negeri.

Nah, itu tadi ulasan mengenai kemudahan melakukan ibadah qurban dengan fasilitas tabungan qurban Global Qurban ACT. Dapat melakukan ibadah qurban tentunya dapat menjadi sebuah kebanggaan tersendiri. Hal tersebut menjadi salah satu kegiatan yang bermanfaat dan berbagi kebahagiaan dengan sesama muslim yang membutuhkan.

Persyaratan dalam Hukum Qurban

Berkurban merupakan suatu hal yang tidak bisa dihiraukan begitu saja, karena pada setiap tahunnya umat muslim akan selalu melaksanakan kurban. Kurban sendiri akan dilaksanakan ketika selesai solat Idul Adha. Setiap tahunnya semua muslim yang mampu akan melaksanakan kurban, tetapi sebenarnya apakah hukum qurban itu wajib atau sunnah? Karena banyak juga umat muslim yang sudah mampu namun belum untuk berkurban. Hewan kurban yang biasa digunakan adalah sapi, kambing, kerbau, dan unta. Di Indonesia sendiri masyarakat cenderung lebih memilih sapi dan kambing sebagai hewan kurban. Berkurban tentu merupakan hal yang sangat mulia, karena kita dapat menyisihkan sebagian harta kita. Kita semua sudah mengetahui bahwa harta yang kita miliki adalah pemberian dari Allah, sehingga tidak ada salahnya jika kita menyisihkan untuk kepentingan agama.

Dalam hukum qurban yang masih diperdebatkan sunnah atau wajib, sebaiknya kita sebagai umat muslim melaksanakan apa yang sudah menjadi aturannya saja. Jika kita mempunyai cukup harta untuk disisihkan dengan berkurban maka akan lebih baik. Berkurban sebenarnya adalah tabungan untuk hari akhir kita nanti. Sehingga dengan setiap tahun kita berkurban maka semakin banyak juga amalan yang kita tabung untuk hari akhir nanti. Berkurban juga mempunyai banyak manfaat, selain menjadi tabungan amal di hari akhir nanti berkurban juga merupakan tali silaturahmi yang baik dengan sesama umat muslim. Seperti yang sudah kita tahu bahwa berkurban selalu dilaksanakan dengan banyak orang di lingkungannya. Sehingga hal ini dapat mempererat tali silaturahmi, karena dengan mulai dari membeli, kemudian menyembelih sampai dengan membagikan daging hewan kurban akan selalu bersama dengan warga sekitar.

Sebelum Anda melaksanakan berkurban, Anda harus mengetahui syarat apa saja yang harus dipenuhi hewan kurban untuk disembelih nantinya. Persyaratan ini tentunya ada dalam hukum qurban. Persyaratan tersebut seperti hewan kurban yang akan disembelih tidak boleh sakit, cacat, pincang, dan kurus kering. Untuk mendapatkan hewan yang memenuhi persyaratan Anda harus memilihnya dengan sangat tepat, karena jika hewan yang disembelih tidak memenuhi persyaratan penyembelihan hewan tersebut akan menjadi tidak sah di mata Allah.

Bagi setiap muslim yang mempunyai rezeki lebih sangat disarankan untuk melaksanakan kurban, tetapi tentu saja dengan niat yang baik dan hilangkan rasa sombong dalam diri. Sedangkan untuk umat muslim yang kurang mampu, tidak cukup, atau pas-pasan untuk berkurban tidak diwajibkan untuk berkurban. Tetapi Allah telah mencatat niat baik semua umat muslim yang memiliki niat ikhlas untuk berkurban. Begitulah beberapa hukum qurban yang harus dilaksanakan bagi seseorang yang ingin melaksanakan kurban. Dengan begitu amalan kita untuk hari akhir sedikit demi sedikit akan terkumpul. Berkurban tidak akan membuat Anda rugi dengan mengeluarkan sebagian harta Anda, tetapi Allah malah akan memperlancar rezeki orang yang ikhlas dalam berkurban. Rezeki yang telah Anda ikhlaskan untuk berkurban insya Allah akan berkah.

Ketahui Dulu Syarat Sapi Kurban sebelum Berkurban

Sapi adalah salah satu hewan yang digunakan dalam berkurban. Sapi kurban memiliki beberapa syarat yang perlu untuk dipenuhi, beberapa syarat dari sapi untuk berkurban akan dibahas pada artikel kali ini.

Berkurban adalah salah satu ibadah yang dianjurkan untuk dilakukan bagi seorang muslim atau muslimah yang telah memenuhi beberapa persyaratan berikut ini yaitu mampu, merdeka, baligh dan beberapa ketentuan lainnya. Berkurban adalah salah satu ibadah dimana salah satu tujuan dari berkurban adalah bentuk pengorbanan dan rasa syukur umat muslim kepada Allah SWT.

Sapi merupakan hewan yang sangat baik untuk berkurban. Sapi kurban boleh diperuntukkan untuk 7 orang yang berkurban. Sapi menjadi hewan kuran yang banyak diminati oleh umat muslim di Indonesia.

Sapi untuk berkurban memang memiliki harga yang lebih besar bila kita bandingkan dengan kambing kurban. Meskipun harganya yang lebih besar dibanding dengan harga kambing, sapi mampu menyediakan banyak daging untuk dibagikan. Lalu sapi yang bagaimanakah yang boleh untuk dijadikan sebagai hewan kurban?

Sapi kurban memiliki beberapa kriteria sendiri, berikut ini beberapa kriteria dari sapi yang digunakan untuk berkurban. Syarat pertama untuk sapi yang dibolehkan untuk dikurbankan adalah sapi tersebut harus dalam kondisi yang sehat walafiat, sapi tersebut tidak memiliki kecacatan secara fisik, seperti misalnya kaki yang pincang, mata yang buta, dan kekurangan lainnya. Sapi yang digunakan untuk berkurban adalah satu yang sudah berumur 2 tahun dan telah masuk di usia tahun ketiga. Beberapa syarat lainnya yaitu sapi yang dikurbankan tidak memiliki badan yang kurus kering, tidak sedang hamil ataupun habis melahirkan. Berikut ini akan dijelaskan mengenai sapi yang bagus untuk berkurban dan sapi yang dimakruhkan untuk dikurbankan. Sapi yang baik untuk dikurbankan memiliki ciri-ciri sebagai berikut, pertama sapi tersebut memiliki badan yang gemuk, memiliki daging yang banyak, memiliki bentuk fisik yang sempurna dan bagus serta bisanya untuk masalah harga sapi yang baik memiliki harga yang relatif lebih tinggi atau mahal. Sedangkan untuk sapi yang dimakruhkan untuk dijadikan hewan kurban ialah sapi dengan kondisi yang tidak baik, seperti sapi tersebut gila, kehilangan gigi atau ompong, sapi tersebut tidak bertanduk, salah satu bagian tubuh dari sapi tidak baik, seperti telinga dan ekor dari sapi putus atau sobek.

Itulah beberapa syarat dari sapi yang baik serta sapi yang kurang baik atau makruh untuk dikurbankan. Globalqurban.com memberikan berbagai macam informasi mengenai hewan kurban. Di Global Qurban Anda dapat menemukan hewan kurban termasuk sapi kurban dengan mudah. Anda dapat memilih jenis sapi dengan berbagai macam harga di Global Qurban dna tentunya semua sapi yang ditawarkan oleh Global Qurban adalah sapi yang memenuhi syarat untuk dikurbankan.

Kambing Kurban Sebagai Hewan Kurban Terfavorit

Hari Raya Idul Adha semakin dekat. Hal ini bisa ditandai dari semakin banyaknya penjual kambing kurban yang bisa kita temui, terutama di pinggir-pinggir jalan. Kambing memang telah menjadi hewan kurban terfavorit. Di Indonesia, hewan kurban terdiri dari kambing dan sapi. Selain keduanya, kurban juga sebenarnya bisa menggunakan domba, namun hewan satu ini kurang populer di Indonesia. Kambing terutama lebih banyak difavoritkan daripada sapi karena beberapa alasan tertentu. Pertama tentu adalah karena harganya yang terbilang terjangkau. Satu ekor kambing dihargai mulai dari Rp 2.000.000,- hingga Rp 4.000.000,-. Sementara sapi dapat dihargai hingga tujuh kali lipat dari harga kambing.

Ini membuat kambing kurban lebih terjangkau dibanding sapi. Sehingga, lebih banyak orang yang memilih berkurban kambing dibanding sapi. Daging kambing juga sudah bersahabat dengan lidah orang Indonesia. Faktor lain adalah menemukan penjual kambing lebih mudah dibanding sapi. Kita bisa menemukannya di pinggir-pinggir jalan. Namun di samping aneka faktor tersebut di atas, sapi kurban juga tidak sedikit dipilih oleh para pekurban. Alasannya adalah karena dagingnya yang lebih banyak serta lebih tebal apabila dibandingkan dengan daging kambing. Daging sapi juga dinilai lebih sehat dibanding kambing, sehingga banyak orang memilih berkurban sapi dibanding kambing. Pilihan hewan kurban manapun yang diambil akan sama-sama bermanfaat bagi orang yang lain yang membutuhkannya.

Hewan kurban manapun yang dipilih harus memenuhi persyaratan yang diperlukan. Di antaranya adalah cukup umur serta tidak menderita cacat fisik. Kesehatan kambing kurban serta sapi kurban penting untuk diperhatikan. Biasanya, saat memilih hewan kurban, kita akan dapat melihat sendiri bagaimana kondisi hewan kurban tersebut. Selain itu, tanyakan juga pada penjual apakah hewan kurban yang dijualnya memenuhi persyaratan hewan kurban atau tidak. Untuk rentang harga kambing yang bervariasi umumnya akan dipengaruhi oleh ukuran kambing. Semakin besar ukurannya dan semakin berat badannya maka harganya juga akan semakin tinggi. Kita dapat memilih hewan kurban yang sesuai dengan kemampuan masing-masing.

Kini, berkurban semakin mudah berkat adanya kurban online. Salah satunya adalah melalui Global Qurban. Kita dapat berkurban secara lebih mudah, praktis, aman serta tepat sasaran. Pembayaran akan dilakukan melalui transfer bank dan dapat dicicil sehingga akan memudahkan pekurban. Harga hewan kurban ditampilkan secara transparan dan keseluruhan proses telah terjamin sehingga kita tidak perlu khawatir lagi. Penyaluran daging hewan kurban juga dilakukan hingga ke seluruh pelosok Indonesia hingga ke luar negeri, terutama di daerah-daerah rawan konflik seperti Palestina dan Suriah. Demikan informasi seputar kambing kurban di pasaran dan pilihan kurban online yang memudahkan. Semoga informasi di atas dapat menjadi tambahan wawasan bagi kita.

Manfaat Menyembelih Hewan Kurban di Dunia

Hari raya Idul Adha sebentar lagi, sudahkah Anda memilih hewan untuk kurban Anda? Bagi sebagian orang, kurban merupakan kegiatan yang rutin dilakukan setiap tahunnya. Bagi seorang muslim yang mampu, melakukan kegiatan kurban merupakan salah satu hal yang dianjurkan. Ada banyak manfaat yang akan Anda dapatkan dengan melakukan penyembelihan hewan kurban. Oleh karenanya, banyak orang yang sengaja menyisihkan uang sedikit demi sedikit agar dapat berkurban. Bagi Anda yang mampu dan memilki harta lebih, jangan segan untuk berkurban. Anda akan merasakan manfaat yang luar biasa dengan melakukan kurban. Lalu, apa saja manfaat kurban? Mari kita simak bersama.

Hari raya Idul Adha sebentar lagi, sudahkah Anda memilih hewan untuk kurban Anda? Bagi sebagian orang, kurban merupakan kegiatan yang rutin dilakukan setiap tahunnya. Bagi seorang muslim yang mampu, melakukan kegiatan kurban merupakan salah satu hal yang dianjurkan. Ada banyak manfaat yang akan Anda dapatkan dengan melakukan penyembelihan hewan kurban. Oleh karenanya, banyak orang yang sengaja menyisihkan uang sedikit demi sedikit agar dapat berkurban. Bagi Anda yang mampu dan memilki harta lebih, jangan segan untuk berkurban. Anda akan merasakan manfaat yang luar biasa dengan melakukan kurban. Lalu, apa saja manfaat kurban? Mari kita simak bersama.

Manfaat melakukan kegiatan kurban dibagi menjadi manfaat dunia dan manfaat akherat. Ya, melakukan kegiatan kurban juga merupakan kegiatan yang baik dilakukan untuk berbagi kepada sesama umat dan antar umat beragama. Tujuan sosial dari melakukan penyembelihan hewan kurban memang sangat baik. Setidaknya ada dua manfaat dunia yang dapat kita peroleh dengan melaksanakan kurban. Adapun dua manfaat tersebut adalah sebagai berikut.

1. Meningkatkan kepekaan terhadap lingkungan sekitar

Dengan menyembelih hewan kurban, kita menjadi lebih peka terhadap lingkungan sekitar dengan berbagi kebahagiaan. Bagi sebagian orang, membiasakan berbagi kepada masyarakat yang membutuhkan kadang cukup sulit dilakukan karena berbagai hal misalnya kebutuhan hidup yang tampak tidak pernah cukup dan tidak ada habisnya. Dengan adanya hari raya Idul Adha, umat Islam dilatih untuk berbagi kebahagiaan kepada sesama. Banyak orang yang dengan senang hari menabung sedikit demi sedikit agar dapat melakukan kurban dan berbagi kepada sesama pada saat Idul Adha. Semua orang dapat bersuka cita saat hari raya tersebut tiba.

2. Mencegah dari sikap sombong dan tamak

Melaksanakan kurban juga dapat menjadi salah satu cara agar kita tidak sombong dan tamak. Hal ini karena kita dilatih untuk menyisihkan sebagian harta kita dengan ikhlas dan menyalurkannya kepada yang membutuhkan dalam bentuk hewan ternak untuk dikurbankan. Bagi Anda yang sudah mampu, dapat melaksanakan kurban merpakan salah satu hal yang patut disyukuri karena masih dapat merasakan berbagi dengan sesama umat beragama.

Itu tadi 2 manfaat utama kurban secara duniawi. Melakukan penyembelihan hewan kurban menjadi salah satu hal yang sangat baik dilakukan karena akan mengajarkan kita untuk dapat berbagi kepada sesama yang membutuhkan serta menanamkan rasa peka dan empati yang tinggi. Dengan demikian, kita dapat menjalani hidup dengan lebih baik lagi. Masyarakat sekitar pun dapat merasakan kebahagiaan kecil dengan menyantap daging di saat hari raya Idul Adha dengan penuh suka cita. Hal ini yang membuat kegiatan kurban menjadi salah satu kegiatan yang baik untuk dilakukan.

Manfaat Bangun Pagi Hari & Minum Kopi

Bangun tidur di pagi hari adalah salah satu gaya hidup sehat yang sangat perlu untuk di lakukan, tetapi masih banyak orang yang menyepelekan hal ini karena banyak yang lebih memilih untuk bangun siang dari pada bangun pagi. Memang melakukan rutinitas bangun di pagi hari memang sangat berat terutama bagi orang yang belum terbiasa, padahal banyak sekali manfaat yang akan diperoleh ketika bangun tidur di pagi hari.Berikut adalah beberapa manfaat bangun pagi.

Pada tahun 2008 yang lalu sebuah studi yang dilakukan oleh Texas University. Studi tersebut menjelaskan bahwa, mahasiswa yang bangun lebih awal di pagi hari mendapatkan nilai Indeks Prestasi Kumulatif lebih baik daripada mahasiswa yang bangunnya sering kesiangan. Seorang ahli biologis yang berasal dari Harvard University bernama Christoph Randler telah menemukan fakta bahwa orang yang ketika bangun di pagi hari ternyata memiliki kecenderungan lebih aktif dalam bekerja dan berdiskusi.

Orang yang ketika bangun di pagi hari lebih bahagia, bahagia di sini bukan berarti merasa senang dalam waktu 15 menit setelah bangun pagi, tetapi membuat suasana hati seseorang lebih bahagia secara umum pada setiap hari. Penelitian ini menunjukkan bahwa manula cenderung lebih bahagia daripada anak muda karena mereka lebih sering bangun pagi. Sementara anak muda dan orang dewasa yang sering bekerja dan bermain hingga larut malam, dan jarang sekali bangun pagi memiliki suasana hati yang lebih buruk setiap harinya.

Ada hal yang tidak akan dapat ditemukan apabila sering bangun siang yaitu keindahan suasana di pagi hari. Melihat matahari terbit, mendengarkan kicauan burung, melihat tetesan embun pagi hari dan ditambah lagi dengan udara yang segar kita hirup belum tercampur polusi kendaraan. Hal-hal yang seperti ini yang dapat membuat suasana hati menjadi lebih baik, sehingga kita siap untuk menjalani aktivitas.

Tetapi sangat di sayangkan keuntungan bangun tidur di pagi hari ini tidak dapat dirasakan oleh sebagian orang karena terkendala oleh profesi mereka.Oleh karena itu, bagi yang memiliki aktivitas di pagi hari, manfaatkanlah dengan sebaik mungkin ketika bangun di pagi hari.

Manfaat Kopi Bagi Tubuh dan Kecantikan Kulit

Apakah kalian tau kalau kopi memiliki sangat banyak manfaat bagi tubuh dan kecantikan kulit? Yuk simak penjelasan tentang manfaat kopi bagi tubuh dan kecantikan kulit berikut ini. Kopi adalah minuman dari hasil biji kopi yang telah diproses, minuman kopi sangat di gemari oleh banyak kalangan orang. Kopi lebih asyik diminum ketika waktu senggang atau saat akan begadang, maupun ketika ngobrol santai, ternyata kopi ini memiliki banyak manfaat bagi tubuh dan kecantikan kulit lo guys! Jangan ragu, karena penelitian tentang manfaat kopi ini sudah di akui oleh para ahli jadi manfaat akan kopi bagi kesehatan tubuh dan kecantikan kulit bisa dipercaya dan dibuktikan.

Apabila kopi yang tidak dicampur dengan creamer dan gula sangat dipercaya lebih bermanfaat,seperti mencegah sel-sel kanker dalam tubuh untuk berkembang lalu kopi jugabekerja sangat baik dalam melindungi tubuh, terutama dari selgala macam kanker seperti kanker payudara, kanker hati, prostat, endometrium dan segala penyakit yang berkaitan dengan insulin, estrogen, dan obesitas.

Telah diteliti oleh Harvard School of Public Health bahwa kopi yang mengandung atau tidak mengandung kafein bisa membantu mengurangi resiko terkena kanker prostat. Selain mencegah pertumbuhan sel-sel kanker kopi juga bermanfaat sebagai pecegahan terhadap penyakit batu empedu. Seperti yang telah dibuktikan oleh para peneliti dari Harvard ditahun 2002, resiko batu empedu bisa dikurangi baik bagi pria maupun wanita. Setidaknya meminum tiga hingga empat cangkir kopi dikonsumsi setiap harinya.

Manfaat kopi untuk kecantikan kulit juga tidak bisa diragukan lagi, apabila memilliki masalah mata berkantung atau lingkaran gelap yang berada pada bawah mata biasa diebut dengan mata panda, kafeinyang terkandung pada kopiadalah cara yang sangat ampuh untuk mengatasi masalah ini. Dengan cara,kompreslah pada bagian mata panda dengan kopi bubuk yang dicampur dengan air mineral sedikit. Ini akan menjadi hasil yang maksimal seperti apa diharapkan tentu bisa terwujud apabila perawatan tersebut dilakukan dengan secara teratur. Mata panda serta kantung mata akan memudar seiring waktu. Selain mata berkantung dan mata panda, radikal bebas juga adalah masalah yang sering dihadapi, tetapi kopi dengan kandungan antioksidannya mampu mengatasi masalah ini. Penuaan dini, jerawat, serta kanker dapat dilawan dengan kopi, hasil lebih baik kalau melakukan perawatan dengan membuat masker sendiri dengan bahan kopi.

Sangat tak disangka bahwa kopi memiliki kaya akan manfaat bagi tubuh dan kecantikan kulit dan memiliki peran penting untuk melakukan pencegahan berbagai macam penyakit dan mampu meningkatkan kecantikan kulit.

Membeli Hewan Qurban Berkualitas Melalui Global Qurban ACT

Ibadah qurban sangat dianjurkan untuk dilakukan oleh umat Islam. Tujuan dari ibadah qurban adalah untuk mewujudkan rasa syukur atas nikmat dari Allah SWT yang diberikan kepada hambanya. Jika Anda akan melaksanakan ibadah qurban, maka harus membeli hewan qurban berkualitas. Salah satu penjual hewan qurban berkualitas adalah Global Qurban ACT. Membeli hewan qurban yang berkualitas sangat penting, mengingat sasaran penerima daging qurban adalah sesama sesama umat Islam yang lebih membutuhkan bantuan daging qurban.

Global Qurban ACT merupakan salah satu ikon kepedulian umat muslim kepada dunia melalui instrumen ibadah qurban. Global Qurban memberikan pelayanan kepada masyarakat dalam pelaksanaan ibadah dan akan mendistribusikan daging qurban kepada seluruh umat muslim di dunia yang membutuhkan. Jika Anda melaksanakan ibadah qurban melalui lembaga Global Qurban, maka Anda bisa membeli hewan qurban yang berkualitas dengan harga yang terjangkau.

Selain itu Anda bisa mendapatkan hewan qurban yang berkualitas, sehat, dan memenuhi standar syariat dari hasil pemberdayaan peternak lokal yaitu Lumbung Ternak Masyarakat. Harganyapun cukup terjangkau karena didukung manajemen stok yang menjamin pengadaan hewan qurban dengan harga stabil dan tidak mengikuti fluktuasi harga pasar.

Bagaimana Cara Membeli Hewan Qurban Melalui Global Qurban ACT ?

Jika Anda berminat membeli hewan qurban melalui Global Qurban ACT, maka Anda bisa melakukan transaksi di Superindo, Giant, Transmart, Hero, Sodaqo dan masih banya lagi. Selain itu Anda juga bisa melakukan transaksi pembelian hewan qurban di Global Qurban melalui marketplace atau pasar online. Anda tidak perlu khawatir, karena transaksi ini sangat aman. Ketika Anda berhasil melakukan transaksi, Anda akan mendapat Sertifikat Pembelian Qurban sebagai bukti bahwa Anda telah mendaftar menjadi pequrban di lembaga Global Qurban. Anda juga akan mendapat bukti berupa foto hewan qurban sebelum dipotong dan setelah dipotong hingga saat pendistribusian daging qurban ke target sasaran. Bukti tersebut akan dikirim oleh pihak Global Qurban langsung ke email Anda.

Selain mendapatkan hewan qurban yang berkualitas dengan mempercayakan Global Qurban ACT sebagai sarana ibadah qurban, Anda juga bisa berqurban untuk seluruh dunia. Hal ini karena pihak Global Qurban memberikan pelayanan distribusi daging qurban ke seluruh umat Islam dari 33 negara di dunia. Negara-negara yang menjadi sasaran distribusi Global Qurban adalah beberapa negara-negara yang menjadi korban konflik peperangan, korban bencana alam dan bencana kelaparan, serta negara-negara miskin di dunia. Beberapa negara yang menjadi wilayah distribusi Global Qurban antara lain adalah Indonesia, Palestinam Myanmar, Kamboja, Timor Leste, Yordania, Somalia, Laos, Filipina, Uganda, Kamerun, Mesir, Vietnam, Kenya, Sudan, Kyrgyztan, Bosnia, Afghanistan, Lebanon, Suriah, Sri Lanka, dan masih banyak lagi.

Menjaga Berat Badan dengan Air Putih

Jangan khawatir untuk kalian yang sedang meningingkan berat badan yang ideal. Jika kalian bingung dengan diet yang tidak berhasil. Coba kita gunakan menjada berat badan dengan menggunakan air putih. Coba kita bahas di bawah ini bagaimana cara menjaga berat badan dengan air putih.Jangan khawatir untuk kalian yang sedang meningingkan berat badan yang ideal. Jika kalian bingung dengan diet yang tidak berhasil.

Coba kita gunakan menjada berat badan dengan menggunakan air putih. Coba kita bahas di bawah ini bagaimana cara menjaga berat badan dengan air putih.

1. Cobalah minum air putih sepanjang hari

Minum air sepanjang hari dapat membantu Anda tetap merasa kenyang tanpa harus mengonsumsi minuman berkalori tinggi seperti susu, teh susu, jus, dan camilan yang dapat menambah berat badan Anda. Anda juga mungkin akan makan lebih sedikit saat mempunyai camilan, karena Anda sudah merasa kenyang. Mengurangi konsumsi kalori setiap hari dapat mempercepat proses penurunan berat badan Anda.

2. Hindari minum air es ketika setelah minum

Air es di percaya membuat berat badan kalian menjadi lebih cepat naik dan membuat tubuh Anda gemuk. Jadi jika kalian setelah makan maka jangan lupa minum air mineral biasa saja tidak perlu dengan es.

3. Masukan beberapa buah ke dalam air putih

Dengan menyimpan air yang di masuki oleh beberapa buah maka akan membuat air yang Anda minum menjadi lebih segar dan sehat. Jangan lupa di taruh di kulkas beberapa jam ya guys agar lebih berasa.

4. Biasakan olahraga

Dengan melakukan olahraga dan mengeluarkan banyak keringat maka kalian bisa minum air putih yang banyak karena kalian merasa haus. Hal tersebut akan membuat Anda menjadi tidak merasa lapar.

5. Makanlah makanan yang mengandung banyak air selama berdiet.

Saat Anda makan, carilah makanan yang mengandung air dalam jumlah tinggi. Sayur dan buah-buahan adalah pilihan yang tepat. Cobalah semangka, stroberi, zukini, persik, tomat, kembang kol, nanas, terung, atau brokoli.

Jika Anda harus makan daging, makanlah daging rendah lemak seperti ayam atau kalkun, ketimbang daging merah atau babi. Tips di atas akan membantu Anda memiliki badan yang seimbang jika kalian lakukan dengan rutin guys!

Bosan di Rumah? Kegiatan Ini Akan Membantu Anda

Masa liburan sudah datang dan kalian bingung mau ngapain? Jangan iri dengan teman teman Anda yang bisa berlibur ke sana ke sini. Hal hal berikut akan membuat kalian tidak bosan melakukan kegiatan di rumah. Mari kita bahas hal apa saja yang bisa di lakukan di rumah saat liburan!

Masa liburan sudah datang dan kalian bingung mau ngapain? Jangan iri dengan teman teman Anda yang bisa berlibur ke sana ke sini. Hal hal berikut akan membuat kalian tidak bosan melakukan kegiatan di rumah. Mari kita bahas hal apa saja yang bisa di lakukan di rumah saat liburan!

1. Merapikan lemari yang di penuhi pakaian

Lemari kita ternyata suka berisi pakaianya yang sudah terpakai, entah itu karena memang tidak muat atau memang banyak baju baru yang mengganti posisinya. Merapikan, memisahkan pakaian yang sudah tidak terpakai biasanya memakan waktu yang lama karena suka ada perasaan masih sayang, nah kamu bisa melakukannya di hari liburmu.

2. Menanam Tanaman

Ketika sore hari coba kalian menanam beberapa tumbuhan dan bunga bunga yang akan membuat pemandangan teras Anda lebih segar dan tampak cantik.

3. Menyirami bunga

Jika kalian yang punya tanaman, lakukanlah ini di hari liburmu, pasti akan membuatmu segar di sore hari, sambil membersihkannya dari tanaman-tanaman lain yang mengganggu keindahan mereka.

4. Berlatih memasak

Coba untuk melakukan berbagai eksperimen memasak dan kalian bisa memelajarinya dari resep resep yang banyak di internet. Kalian akan puas jika mampu memasak buatan sendiri guys!

5. Waktunya untuk bersosialisasi

Jika kalian adalah tipe yang sibuk dan hanya berada di rumah ketika pagi dan malam hari, akan sangat sulit bertemu dengan tetangga karena masih gelap. Hari libur bisa menjadi solusinya, muter-muter di sekitaran rumah dan kalo bisa mampirlah jika memang diajak oleh tetanggamu, ingat kita ini juga kan mahluk sosial.

6. Mendekatkan diri dengan keluarga

Kalian bisa saling bercerita, bertukar pikiran dan lebih intim ketika berada di rumah ketika sedang liburan guys! Mulailah mengajak ngobrol ayah ibu kakek adek mu, pasti akan menyenangkan kok!

Jadi untuk kalian yang liburan cuma di rumah saja, jangan bosan ya guys!